Jadłowstręt psychiczny – etiologia
W poprzednim artykule pisałam na temat objawów i konsekwencji zdrowotnych anoreksji. Natomiast w tym wpisie zajmiemy się etiologią tego zaburzenia, czyli tym co może być źródłem takiej choroby. CZYNNIKI OSOBOWOŚCIOWE Do zaburzeń odżywiania może [...]
Jadłowstręt psychiczny – objawy i konsekwencje
Zaburzenie jakim jest anoreksja (anorexia nervosa) istnieje od dawna. Natomiast nie można zaprzeczyć, ze lata świetności dla tej choroby przypadają właśnie teraz. Dynamicznie rozwijający się świat sprzyja powstawaniu u coraz większej ilości ludzi, w szczególności [...]
Co jest przyczyną efektu jo-jo i jak go uniknąć?
Efekt jojo spędza sen z powiek wielu osobom po zakończeniu diety. Według badań aż 80% osób w ciągu dwóch lat po kuracji odchudzającej wróciło do swojej pierwotnej wagi. Co w takim razie jest jego [...]
Zaburzenia odżywiania w ciąży. Porady i wskazówki
Zaburzenia odżywiania są w XXI wieku coraz bardziej powszechne. Bez wątpienia jednym z czynników odpowiedzialnych za ich rozwój są środki masowego przekazu. Promuje się w nich szczupłą sylwetkę jako modną, a wręcz idealną. Grupą najbardziej [...]
Intermittent fasting – co to takiego i czy działa?
Intermittent fasting, czyli post przerywany, jest ostatnio popularnym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów. Polega na powstrzymaniu się od jedzenia na zaplanowany czas – na przykład pominięciu śniadania i zjedzeniu pierwszego posiłku ok. południa, lub też [...]
6 powodów, dla których warto pić kawę
Kawa jest jednym z najpopularniejszych napoi na świecie - codziennie większość z nas sięga po nią, aby dodać sobie energii. Napar z kawy ma niezwykle cenne właściwości, ale jak każdy produkt w nadmiarze może być [...]