DLA WOŚP – Co w głowie to i na talerzu – czyli o tym, jak nasz styl myślenia wpływa na naszą nasze zachcianki żywieniowe i odżywianie
Co w głowie to i na talerzu – czyli o tym, jak nasz styl myślenia wpływa na naszą nasze zachcianki żywieniowe i odżywianie bilety dostępne na aukcji dla WOŚP na allegro https://allegro.pl/oferta/10155427744. [...]
6. Festiwal FRIS® – ONLINE
6. Festiwal FRIS® - ONLINE Już 27 i 28 listopada interaktywne warsztaty online o Stylach Myślenia FRIS®! Odkrywanie naturalnych predyspozycji, lepsza komunikacja, efektywne zespoły, trafna rekrutacja i inne. Warsztaty szprowadzą tylko Certyfikowani Trenerzy! Udział w [...]
5 Festiwal FRIS – ogólnopolskie warsztaty i szkolenia o stylach myślenia i Twoim potencjale
STAŃ SIĘ LEPSZYM, WCIĄŻ BĘDĄC SOBĄ! Dla kogo? Warszaty FIRS przeznaczone są dla każdego, dla kogo rozwój i zgłębianie wiedzy o sobie jest ważne, zarówno w sferze zawodowej, jak i prywatnej. Czego się dowiesz [...]
Wege mood – czyli kilka praktycznych wskazówek jak zbilanować dietę roślinną
W ostatnich latach znacząco wzrosło zainteresowanie dietami roślinnymi, do tego stopnia, że nawet mój najstarszy (niespełna 10letni syn) postanowił zostać wegetarianinem. Cóż, nie jestem zachwycona (bo przy 5 osobowej rodzinie, kiedy każdy ma skrajnie [...]
10 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO JEŚĆ ŚNIADANIA
10 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO JEŚĆ ŚNIADANIA 1. Woda na dobry początek dnia Nie wszystkie osoby lubią spożywać śniadanie wkrótce po przebudzeniu. Niektórzy uważają, że potrzebują więcej czasu, aby ich żołądek się „obudził”. Sposobem [...]
Jak często się ważyć? I czy w ogóle jest to nam potrzebne?
Nie ważyć się, ważyć się codziennie czy nawet kilka razy dziennie? Oto jest pytanie! Zacznijmy od tego - czy ważenie się jest nam bardzo potrzebne? Niekoniecznie. Pamiętajmy, że waga nigdy nie powinna być naszym wyznacznikiem [...]